РЕТРИТ выходного дня
выход из общественной нормальности
в свою уникальную естественность
в свою уникальную естественность
ONLINE
4 - 6 Ноября
eVERNOW-ретрит
EVERNOW-ретрит
В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОХОЖДЕНИЯ РЕТРИТА
ПОЯВЛЯЕТСЯ УСТОЙЧИВЫЙ НАВЫК АДЕКВАТНО РЕАГИРОВАТЬ НА ПРОИСХОДЯЩЕЕ В ЖИЗНИ БЕЗ СТРЕССА И НЕВЕРНЫХ РЕШЕНИЙ
ПОЯВЛЯЕТСЯ УСТОЙЧИВЫЙ НАВЫК АДЕКВАТНО РЕАГИРОВАТЬ НА ПРОИСХОДЯЩЕЕ В ЖИЗНИ БЕЗ СТРЕССА И НЕВЕРНЫХ РЕШЕНИЙ
простой и понятный путь для того, чтобы привести себя в чувства
Я
И
Н
М
Р
А
Г
О
искоренение негативных ограничивающих убеждений и управляющих программ
чистая техника медитации, понятная современному человеку
генеральная уборка внутреннего мира
эффективный метод приведения своей жизни в полный порядок
3 ДНЯ
в формате online
(нулевой день приходится
на вечер пятницы)
(нулевой день приходится
на вечер пятницы)
3 УРОВНЯ
медитаций, погружающих
в глубокую проработку себя
в глубокую проработку себя
20+ МЕДИТАЦИЙ
для тех, кто давно хотел,
но никак не решался
но никак не решался
3 ДНЯ
в формате online
(нулевой день приходится
на вечер пятницы)
(нулевой день приходится
на вечер пятницы)
3 УРОВНЯ
медитаций, погружающих
в глубокую проработку себя
в глубокую проработку себя
20+ МЕДИТАЦИЙ
для тех, кто давно хотел,
но никак не решался
но никак не решался
Если ты чувствуешь:
Что ты не полностью управляешь
развитием событий в собственной жизни
развитием событий в собственной жизни
Давление
обстоятельств
обстоятельств
Сложно удерживать
состояние гармонии
состояние гармонии
Беспокойство
не покидает тебя
не покидает тебя
Творческий кризис
Что не знаешь
себя до конца
себя до конца
Депрессию
Психосоматические
заболевания
заболевания
Болезнь, с которой
не можешь справиться
не можешь справиться
Не справляешься с потоком мыслей и тревог
ЧТО ПОЛУЧАЮТ
ЧТО ГОВОРЯТ О РЕТРИТЕ
ПОСЛЕ ЕГО ПРОХОЖДЕНИЯ:
ПОСЛЕ ЕГО ПРОХОЖДЕНИЯ:
увеличенную в разы продуктивность
очищение от ограничивающих
установок и негативных убеждений
установок и негативных убеждений
спокойный ум и жизнь без страха
налаженные отношения с собой,
родителями и окружающими
родителями и окружающими
навык искусства жизни без страданий
иммунитет и улучшенный
гормональный фон
гормональный фон
навык нахождения в моменте
"здесь и сейчас" и навык медитации
"здесь и сейчас" и навык медитации
внутреннюю гармонию и
способ ее сохранения в жизни
способ ее сохранения в жизни
УЧАСТНИКИ РЕТРИТА
Владислав МАртынов
Советник фонда Ethereum Foundation
Основатель BlockGeeks
Придумал и создал Yota phone
ЯСНОСТЬ
ИММУНИТЕТ
ДОВЕРИЕ ЖИЗНИ
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ,
РОДИТЕЛЯМ И ОКРУЖАЮЩИМ
РОДИТЕЛЯМ И ОКРУЖАЮЩИМ
ЧЕТКОЕ ВИДЕНИЕ БУДУЩЕГО
СПОКОЙНЫЙ УМ
МЕДИТАЦИИ
радость
ГАРМОНИЯ
иммунитет и улучшенный
гормональный фон
гормональный фон
навык нахождения в моменте
"здесь и сейчас" и навык медитации
"здесь и сейчас" и навык медитации
внутреннюю гармонию и
способ ее сохранения в жизни
способ ее сохранения в жизни
Более 35 000 практикующих по всему миру
Автор книги-бестселлера "Круги на камнях"
Создатель Everboard и квантовой медитации управления реальностью, увеличивающих прогресс от практик более, чем в 40 раз
Создатель методов и инструментов повышения осознанности
АЛЕКСАНДР БРАТ'ЧИКОВ
основатель evernow - ретрит
ПРОХОДИТ В ПРЯМЫХ ЭФИРАХ на платформе Zoom, ВАМ НУЖЕН ТОЛЬКО ДОСТУП В ИНТЕРНЕТ
ПРОГРАММА НА 4 - 6 ноября
ПРОГРАММА НА 4 - 6 ноября
EVERNOW-ретрит
EVERNOW-ретрит
Расписание дня:
18:00 — 19:00 – Официальный старт ретрита. Вводная лекция в прямом эфире
19:00 — 20:00 – Медитация в прямом эфире. Вход в благородную тишину
20:00 — 21:00 – Глубокие наставления на практику и ответы на вопросы в прямом эфире
21:00 — 22.00 – Отход ко сну
19:00 — 20:00 – Медитация в прямом эфире. Вход в благородную тишину
20:00 — 21:00 – Глубокие наставления на практику и ответы на вопросы в прямом эфире
21:00 — 22.00 – Отход ко сну
Расписание дня:
5.30 — 6.00 – Подъем
6:00 — 7:00 – Медитация 1-го уровня в прямом эфире
7:00 — 8:00 – Энергетическая практика в прямом эфире
8:00 — 9:00 – Медитация 1-го уровня с бадди (с бадди или самостоятельно, без сопровождения)
9:00 — 10:00 – Детокс завтрак / бытовая пауза
10:00 — 11:00 – Глубокие наставления и ответы на вопросы в прямом эфире
11:00 — 12:00 – Медитация 1-го уровня в прямом эфире
12:00 — 13:00 – Медитация 1-го уровня с бадди (с бадди или самостоятельно, без сопровождения)
13:00 — 14:00 – Детокс обед/ бытовая пауза
14:00 — 15:00 – Медитация 2-го уровня в прямом эфире
15:00 — 16:00 – Медитация Путешествие в точку ноль
16:00 — 17:00 – Медитация 2-го уровня с бадди (с бадди или самостоятельно, без сопровождения)
17:00 — 18:00 – Детокс ужин / бытовая пауза
18:00 — 19:00 – Медитация 2-го уровня в прямом эфире
19:00 — 20:00 – Глубокие наставления и ответы на вопросы в прямом эфире
20:00 — 21:00 – Медитация 2-го уровня с бадди (с бадди или самостоятельно, без сопровождения)
21:00 — 22.00 – Отход ко сну
6:00 — 7:00 – Медитация 1-го уровня в прямом эфире
7:00 — 8:00 – Энергетическая практика в прямом эфире
8:00 — 9:00 – Медитация 1-го уровня с бадди (с бадди или самостоятельно, без сопровождения)
9:00 — 10:00 – Детокс завтрак / бытовая пауза
10:00 — 11:00 – Глубокие наставления и ответы на вопросы в прямом эфире
11:00 — 12:00 – Медитация 1-го уровня в прямом эфире
12:00 — 13:00 – Медитация 1-го уровня с бадди (с бадди или самостоятельно, без сопровождения)
13:00 — 14:00 – Детокс обед/ бытовая пауза
14:00 — 15:00 – Медитация 2-го уровня в прямом эфире
15:00 — 16:00 – Медитация Путешествие в точку ноль
16:00 — 17:00 – Медитация 2-го уровня с бадди (с бадди или самостоятельно, без сопровождения)
17:00 — 18:00 – Детокс ужин / бытовая пауза
18:00 — 19:00 – Медитация 2-го уровня в прямом эфире
19:00 — 20:00 – Глубокие наставления и ответы на вопросы в прямом эфире
20:00 — 21:00 – Медитация 2-го уровня с бадди (с бадди или самостоятельно, без сопровождения)
21:00 — 22.00 – Отход ко сну
Расписание дня:
5.30 — 6.00 – Подъем
6:00 — 7:00 – Медитация 2-го уровня в прямом эфире
7:00 — 8:00 – Энергетическая практика в прямом эфире
8:00 — 9:00 – Медитация 2-го уровня с бадди (с бадди или самостоятельно, без сопровождения)
9:00 — 10:00 – Детокс завтрак / бытовая пауза
10:00 — 11:00 – Глубокие наставления и ответы на вопросы в прямом эфире
11:00 — 12:00 – Медитация 3-го уровня в прямом эфире
12:00 — 13:00 – Медитация 3-го уровня с бадди (с бадди или самостоятельно, без сопровождения)
13:00 — 14:00 – Детокс обед / бытовая пауза
14:00 — 15:00 – Медитация полного присутствия в прямом эфире
15:00 — 16:00 – Медитация в движении
16:00 — 17:00 – Медитация полного присутствия с бадди (с бадди или самостоятельно, без сопровождения)
17:00 — 18:00 – Детокс ужин/бытовая пауза
18:00 — 19:00 – Медитация полного присутствия в прямом эфире
19:00 — 20:00 – Слова наставления и снятие обета молчания
6:00 — 7:00 – Медитация 2-го уровня в прямом эфире
7:00 — 8:00 – Энергетическая практика в прямом эфире
8:00 — 9:00 – Медитация 2-го уровня с бадди (с бадди или самостоятельно, без сопровождения)
9:00 — 10:00 – Детокс завтрак / бытовая пауза
10:00 — 11:00 – Глубокие наставления и ответы на вопросы в прямом эфире
11:00 — 12:00 – Медитация 3-го уровня в прямом эфире
12:00 — 13:00 – Медитация 3-го уровня с бадди (с бадди или самостоятельно, без сопровождения)
13:00 — 14:00 – Детокс обед / бытовая пауза
14:00 — 15:00 – Медитация полного присутствия в прямом эфире
15:00 — 16:00 – Медитация в движении
16:00 — 17:00 – Медитация полного присутствия с бадди (с бадди или самостоятельно, без сопровождения)
17:00 — 18:00 – Детокс ужин/бытовая пауза
18:00 — 19:00 – Медитация полного присутствия в прямом эфире
19:00 — 20:00 – Слова наставления и снятие обета молчания
РЕГИСТРАЦИЯ и тарифы
После оплаты доступ к Telegram каналу будет ждать тебя на почте
УЧАСТИЕ ЗА ДОНЕЙШН
ЛЮБАЯ СУММА ПО СЕРДЦУ
НА ВХОДЕ И ВЫХОДЕ ИЗ РЕТРИТА
НА ВХОДЕ И ВЫХОДЕ ИЗ РЕТРИТА
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Пришло время
привести себя в чувства
привести себя в чувства
ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ:
Форма одежды свободная. Основная часть курса проходит на полу.
Могут понадобиться подушки (для медитации) и плед, но чем аскетичнее будут твои условия, тем глубже будет твоё осознание.
Могут понадобиться подушки (для медитации) и плед, но чем аскетичнее будут твои условия, тем глубже будет твоё осознание.
Участвуй в курсе без ожиданий относительно предстоящего опыта, но с твёрдым решением во чтобы ни стало дойти до конца. За два дня до курса рекомендуется перейти на легкую пищу. Исключи из рациона мясо, курицу, рыбу, яйцо, молочные продукты, содержащие лактозу, кофе, алкоголь, сигареты, сахар, глютен. Это необходимо для более глубокого погружения.
Понятные и детальные рекомендации будут в твоем кабинете в разделе "evernow - ретрит выходного дня. Подготовка".
Понятные и детальные рекомендации будут в твоем кабинете в разделе "evernow - ретрит выходного дня. Подготовка".
Противопоказано при панических атаках.
Если ты используешь ускоряющие прогресс квантовые медитации на everboard, тогда:
Если ты используешь ускоряющие прогресс квантовые медитации на everboard, тогда:
- не рекомендуется девушкам во время беременности.
- не рекомендуется людям с инсультами/инфарктами, перенесенными меньше, чем за 6 месяцев до практики.
Утро - свекольный мульти-сок 250-300 мл (рецепт ниже). Также перед употреблением рекомендуем отстоять свекольный сок в открытом сосуде в течение 2 часов.
Обед - морковный или морковно-апельсиновый или морковно-сельдереевый сок 250-300 мл (можно добавить немного масла, на выбор, или кокосового молока).
Ужин - салат "щётка"
Рекомендуем вымачивать овощи и фрукты в прохладной воде с содой за 20-30 минут перед их употреблением или использованием для сока (1 столовая ложка на литр воды).
Воду лучше всего пить структурированную или талую, если есть такая возможность.
Рецепт свекольного мульти-сока:
Обед - морковный или морковно-апельсиновый или морковно-сельдереевый сок 250-300 мл (можно добавить немного масла, на выбор, или кокосового молока).
Ужин - салат "щётка"
Рекомендуем вымачивать овощи и фрукты в прохладной воде с содой за 20-30 минут перед их употреблением или использованием для сока (1 столовая ложка на литр воды).
Воду лучше всего пить структурированную или талую, если есть такая возможность.
Рецепт свекольного мульти-сока:
- 100 мл свекольного сока
- 100 мл яблочного сока
- 50 мл воды
- 15 мл сока имбиря (не каждый день, не подходит при проблемах с ЖКТ)
- крупно натёртые сырые свежие капуста, морковь, свёкла на 300-450 гр., в зависимости от веса
- авокадо либо extra vergin масло на выбор: оливковое/подсолнечное/кунжутное/кедровое/льняное/конопляное
- немного касторового масла (чайная ложка, по желанию)
"Все бессмысленно, пока отпускаешь без прощения, прощаешь без благодарности, благодаришь без любви"
Александр Брат'чиков
Скачай приложение и получи к нему доступ после прохождения любой из программ
Медитируй, знакомься, обогащайся
